Nous sommes très heureux de vous accueillir sur ce premier site de la European Shuai Jiao & Shou Bo Federation et nous vous remercions de l'intérêt que vous portez à notre pratique.

La European Shuai Jiao & Shou Bo Federation est un mouvement de plusieurs structures (clubs, associations, ligues, etc...) à travers l'Europe dans le but d'oeuvrer au développement du Shuai Jiao et du Shou Bo.
Pour ce faire elle met en place un vaste programme de formation pour répondre aux bésoins des cadres locaux et développe une politique d'échange entre les différentes délégations. Ces échanges peuvent prendre une dimension féstive et promotionnelle comme les compétitions internationales qui rassemblent de plus en plus des spéctateurs. Ces échanges peuvent prendre aussi les formes des stages internationaux ou bien des dialogues pour partager nos connaissances et nos compétences dans le développement.

• Rencontres internationales.
• Programme d'échanges entre les différentes délégations.
• Formations. Programme et politique de la formation des cadres.
• Réglementations. Règlementations officielles de la pratique.

Le SHUAI-JIAO est un art martial traditionnel chinois. C'est l'art du combat au corps au corps, de la saisie et de la projection.
Les combattants portent une tenue adaptée (à manches courtes) appelée "dalian". Le combat a lieu debout.
Si l'un des combattants touche le sol avec la main ou le genou, il perd un point. S'il amène son partenaire au sol en restant lui-même debout, il gagne le combat. Dans le combat de SHUAI-JIAO, il est interdit d'utiliser les coups de poings et coups de pied.
La saisie est la technique par excellence. Saisir par la veste, la ceinture ou une partie du corps permet d'utiliser la force de l'adversaire et de le déstabiliser au cours de déplacements circulaires. Le but final est de l'amener au sol. La rapidité des changements de saisie donne au combat vivacité et élégance.

Le SHOU-BO (traduction littérale : combat à main nue) est un art martial chinois très ancien qui associe saisies et projections, coups de pied et coups de poings. Le combattant qui tombe au sol ou sort du périmètre perd le combat.
Du 5ème av. J.C. au 13ème siècle après J.C., le SHOU-BO a été l'art martial chinois prédominant. Après la dynastie Ming, les arts de combat se sont scindés en deux branches principales, d'une part le SHUAI-JIAO, et d'autre part, le Wushu basé sur des techniques pieds/poings.
Revu et adapté à l'évolution et aux critères de l'esprit sportif de notre époque, il reste fidèle à la tradition en privilégiant les qualités humaines des combattants refus de l'agressivité, sens de la stratégie, respect de l'adversaire.
Les combattants se basent avant tout la souplesse, l'agilité, la vitesse et la précision. Cette nouvelle méthode de combat associe des techniques d’approche différentes et variées. Elles seront choisies en fonction de la position plus ou moins rapprochée du partenaire.
A distance, on cherchera à atteindre son adversaire par un impact rapide et précis des pieds ou des poings. L’intention étant uniquement de marquer des points et non de frapper avec violence.

• A faible distance, on utilisera alors les techniques de saisie et de projection dans le corps à corps.
• A noter qu’il n'y a pas de combat au sol, la finalité des techniques étant uniquement d'amener le partenaire à toucher le sol ce qui met fin au round ou au combat.

Le SHOU-BO comme tout Art Martial Chinois comporte les principes de la philosophie orientale qui s'expriment par l'alternance et l'harmonisation de la souplesse et de la force, qualités à la fois opposées et complémentaires.
Le mélange de souplesse, de force et de vitesse rythme les combats et en fait un spectacle très dynamique.